לאחרונה התחלתי לחקור פתרונות טבעיים לנושא נשירת השיער הרצינית שחוויתי לאחר הלידה וחיפשתי דרכים שאוכל לחזק אותו ולהפוך אותו ליותר מבריק מלא וחיוני, ככה הגעתי לצמח הקסום והנפלא הזה ולרעיון להכנת שמן רוזמרין ביתי וטבעי.
אז אם אתם סובלים מנשירה או דילול שיער, שיער יבש, שברירי וחלש, או קרקפת יבשה, מגורה, מגרדת ומלאה בקשקשים, ואם אתם מחפשים פתרון טבעי ויעיל לשיפור מראה ובריאות השיער והקרקפת – הגעתם למקום הנכון.
השם הרשמי: Rosmarinus officinalis – רוזמרין רפואי
חוץ מהשימוש במטבח הביתי יש לו עוד המון יתרונות מעולים לבריאות טבעית לשיער ולקרקפת שנבדקו ונחקרו היטב.
וכמו שאני הכי אוהבת: זה פשוט להכנה, 100% טבעי, מוכח ויעיל.
צמח הרוזמרין עשיר בטאנינים, סאפונינים ונוגדי חמצון עוצמתיים במיוחד. ניתן למצוא אותו בהרבה גינות ציבוריות וסביר להניח שגם בטיול קצר מחוץ לבית תוכלו לעצור ולקטוף כמה גבעולים שלו. (או לקנות בחנות/סופר המקומי).
חוץ מהשימוש של הצמח כשמן תשרית רוזמרין, ניתן גם להכין ממנו חליטה ולהשתמש במי הרוזמרין כשטיפה לשיער ולריסוס יומיומי לחיזוק השיער ולעידוד צמיחה ומניעת נשירה.
אם פספסתם את הפוסט על הכנת מי הרוזמרין לבריאות השיער – תוכלו לקרוא אותו ממש כאן.
מדובר בשמן נוצר מתהליך של השריית צמחים בשמן צמחי (נשא) לתקופה של מספר שבועות.
בזמן ההשריה, השמן סופג ומקבל אליו מתוך הצמח את הרכיבים הפעילים והנפלאים שלו.
באמצעות השיטה הזו אנחנו מצליחים לשמר ולהנות מהסגולות של הצמח לשימוש ביתי, לריפוי, טיפוח הזנה לעור, וגם לשימושי מאכל במטבח.
שמן נשא (צמחי) – שבתוכו משרים את עלי הרוזמרין. מומלץ להשתמש בשמן איכותי או אורגני בכבישה קרה.
סוג הצמח – לצורך הכנת שמן הרוזמרין ניתן להשתמש בצמח רוזמרין טרי או מיובש:
השיטה הקלאסית שדורשת מעט זמן וסבלנות שבסוף מאוד משתלמת.
מה צריך?
הוראות הכנה:
דרך פשוטה ליצירת שמן תשרית רוזמרין מבלי להמתין את כל תקופת ההשריה (כמו בשיטה האיטית),
הפעם נשתמש בבאן מארי בחימום מבוקר ואיטי בטמפרטורה נמוכה ויציבה.
מה צריך?
הוראות הכנה:
איך משתמשים בשמן הרוזמרין?
הערות חשובות:
· ככל שמשתמשים ביותר עלים, וככל שמחכים יותר זמן עד לסינון השמן – הצבע יהיה יותר כהה, ונקבל שמן יותר מרוכז ועוצמתי.
· מומלץ לאחסן במקרר או במקום חשוך, קריר ויבש
· מומלץ להשתמש בצנצנת או בקבוק בצבע כהה כדי למנוע חמצון וקלקול של השמן
· אורך חיי המדף תלויים בסוג הצמח (יבש/טרי) וסוג השמן שהשתמשתם
· השמן עלול להכתים, אז מומלץ למרוח במקלחת או מעל מגבת
· יתכן שבמקרר השמן יהפוך מעט עכור – זה לא סימן שהוא מקולקל. פשוט תנו לו ערבוב קל
· ניתן להשתמש באופן יומיומי, תוצאות מירביות ניתן לראות לאחר שימוש של מספר חודשים
© Moro Health 2024 כל הזכויות שמורות
[…] על הכנת שמן תשרית רוזמרין לבריאות השיער, הרחבתי יותר על שתי הטכניקות להכנת שמן תשרית אז תוכלו […]
שלום
זה מתאים גם לטיפול בכינים?
השמן יכול לעזור להרחיק אותם (טיפה/שתיים ליד האוזן), אך לא בהכרח יכול לטפל או להשמיד אותם.
האם ניתן לערבב כמה סוגים של שמני משא?
כן בהחלט אפשרי 🙂
כמה פעמים בשבוע משתמשים בשמן תשרית?
אפשר בכל יום או לפני כל חפיפה
[…] לפוסט המלא: איך מכינים שמן רוזמרין לשיער […]