חטיפי פרוזן יוגורט ופירות צבעוניים לקטנטנים

אני חושבת שנכנסתי רשמית לשוונג נשנושי הקיץ המרעננים הקפואים והמהירים.

הפעם הבאתי לכם מתכון נוסף לחטיפים כל כך טעימים, בשילוב יוגורט ופירות העונה, ממש בריאים לקטנטנים וגם לגדולים שהכי קל להכין ולשדרג בקלות עם כל פרי או תוספת שאוהבים 🥰

חטיפי יוגורט קפוא ופירות

מה צריך?

  • כוס (250 גרם) יוגורט (טבעי/עיזים/יווני או יוגורט טבעוני)
  • כוס פרי שאוהבים – קפוא או טרי (תותים, מנגו, אוכמניות, בננה, אפרסק ועוד)
  • 1-2 כפות מייפל/סילאן (אופציונלי)

 

הוראות הכנה:

  1. מניחים נייר אפייה מעל תבנית בגודל הרצוי (השתמשתי בתבניות מרובעות של 23*23)
    ככל שהתבנית תהיה קטנה יותר, כך החטיפים יצאו עבים יותר
  2. מכניסים לבלנדר את היוגורט, פירות וסילאן/מייפל ומערבלים עד למרקם חלק
  3. מעבירים לתבנית עם נייר האפייה ומיישרים בעזרת כף/מרית
  4. מכניסים למקפיא ל4-5 שעות (או למשך הלילה)
  5. מוציאים וחותכים עם סכין או שוברים עם היד לחתיכות בהתאם ליכולת האחיזה של הילד/תינוק
חטיפי יוגורט קפוא ופירות

הערות ושדרוגים:

  • מאחסנים בהקפאה בקופסא סגורה או בשקית הקפאה רב פעמית עד 3 חודשים, מתי שרוצים שולפים ואוכלים קפוא. מומלץ להכניס לאחסון כשהם עוד קפואים. אחרת אם ימסו, יהפכו במקפיא למקשה אחת.
  • ניתן לתת גם לתינוקות שהתחילו את שלב הטעימות רק במידה וכבר נחשפו לפרי/יוגורט שהשתמשתם ולחתוך בהתאם ליכולת האחיזה ולגיל התינוק, ניתן גם לחתוך חתיכה מהחטיף ולהכניס אותה לתוך נגיסון פירות מיוחד ייעודי מסיליקון עם חורים קטנים (שמיועד לשלב הטעימות ומקל על האחיזה).
  • אם משתמשים בפירות חמצמצים יותר (תותים/אוכמניות/אננס) אני ממליצה להמתיק מעט יותר עם מייפל/סילאן, במיוחד כי לאחר ההקפאה המתיקות פחות מורגשת.

בתיאבון 🤍

הכנתם את המתכון?

ספרו לי איך יצא!
תייגו אותי Morohealth@ או בהאשטאג Morohealth#

הרשם
הודע לי
0 תגובות
Inline Feedbacks
View all comments
דילוג לתוכן