זילוף של ממרח: חמאת בוטנים, חמאת שקדים, טחינה, שוקולד מומס.
הוראות הכנה:
מניחים נייר אפייה מעל תבנית מרובעת או מלבנית בגודל הרצוי (ככל שהתבנית תהיה קטנה יותר, כך החטיפים יצאו עבים יותר)
מערבבים בקערה את היוגורט והמייפל/סילאן עד שהכל נטמע
מעבירים את היוגורט למגש עם נייר האפייה ומיישרים בעזרת כף/מרית
מוסיפים את התוספות שרוצים
מכניסים למקפיא ל4-5 שעות
מוציאים וחותכים עם סכין או שוברים עם היד לחתיכות
הערות ושדרוגים:
ניתן להשתמש בכל יוגורט שאוהבים, יוגורט טבעי/יווני/עיזים או טבעוני
מאחסנים בהקפאה בקופסא סגורה או בשקית הקפאה רב פעמית עד 3 חודשים, מתי שרוצים שולפים ואוכלים קפוא. מומלץ להכניס לאחסון כשהם עוד קפואים. אחרת אם ימסו, יהפכו במקפיא למקשה אחת.
ניתן לתת גם לתינוקות שהתחילו את שלב הטעימות רק במידה וכבר נחשפו לפרי/יוגורט שהשתמשתם ולחתוך בהתאם ליכולת האחיזה ולגיל התינוק, ניתן גם לחתוך חתיכה מהחטיף ולהכניס אותה לתוך נגיסון פירות מיוחד ייעודי מסיליקון עם חורים קטנים (שמיועד לשלב הטעימות ומקל על האחיזה).
אפשר להמתיק יותר לפי הטעם – מומלץ לטעום לפני ההכנסה להקפאה, רק קחו בחשבון שלאחר ההקפאה המתיקות הרבה פחות מורגשת.