תערובת דבש עם תבלינים, מחממת, ארומטית, עשירה בטעמים מעקצצים עם בוסט בריאותי.
אפשר להשתמש בדבש הזה כתוספת לחליטת תה שאוהבים עם כמה פרוסות לימון, להוסיף לרטבים לסלטים ותבשילים או פשוט לקחת כפית מתי שמתחיל לכאוב הגרון.
ואם אתם מחובבי הדבש כמוני, ממליצה לכם לבדוק את הפוסטים על סירופ דבש בצל, וסירופ דבש ושום.
כמה מילים על הרכיבים פה:
דבש – מדובר בתרופה טבעית ביתית מסורתית ויעילה במיוחד. עם המון סגולות מדהימות, אנטי בקטריאליות ואנטי ויראליות שעוזרות להלחם בזיהומים ובדלקות, ולסיוע בריפוי פצעים בגוף. הדבש יוצר מעין שכבת ציפוי להרגעה וריכוך הריריות, ולהקלה על כאב גרון ושיעול מציק.
כורכום – מלא ביתרונות בריאותיים קסומים. חוץ מהיסטוריה ארוכה ומסורתית של שימוש לצרכים רפואיים, לכורכום יש המון גיבוי מוכח ומחקרי. בזכות בזכות הרכיב הפעיל שלו כורכומין, שתורם לפיגמנט הצהוב העז, הוא עשיר מאוד בנוגדי חמצון, יש לו תכונות אנטי דלקתיות יעילות ועוצמתיות ביותר, הוא עוזר להלחם בזיהומים שונים, בעיות מפרקים, תורם להורדת רמות כולסטרול ולעיכול קל יותר.
מה שעוזר לשיפור הזמינות הביולוגית, לאפקטיביות הספיגה והיעילות של הכורכומין עד ל2000% יותר (!), הוא הפיפרין – הרכיב הפעיל שנמצא בפלפל השחור – אז אל תוותרו עליו. מדובר ממש בכמה גרגירים קטנים, מבחינת הטעם ממש לא תרגישו בזה. בגלל שהכורכום מסיס בשומן, שמן הקוקוס עוזר גם הוא לספיגה יעילה יותר.
ג'ינג'ר – עם טעם העוקצני והחריף, בעל המון סגולות בריאותיות, אנטי דלקתיות ונוגדות חמצון. מסייע להגנה מנזקים סביבתיים, לעיכול תקין, לתמיכה במערכת החיסון במצבים של שפעת וצינון, עוזר לשיכוך כאבים ולהפחתת כאבי בטן גזים ובחילות. הרכיב הפעיל העיקרי נקרא ג'ינג'רול, שאחראי על הטעם הייחודי וגם על רוב הסגולות הבריאותיות שלו.
קינמון – לא סתם נחשב ה-תבלין האידיאלי לימי החורף הקרים. הוא מאזן את שאר הטעמים על ידי התכונות המחממות והממריצות שלו, עם סגולות מרפאות ומרגיעות כאב ואי נוחות בגרון.
*(השתמשתי בתבלינים אורגניים מאייהרב מחברה שנקראת Simply organic)
רכיבים:
הוראות הכנה:
איך משתמשים?
כמה הערות:
© Moro Health 2024 כל הזכויות שמורות
[…] ואם אתם אוהבים את השילוב של דבש בשילובים שונים, מוזמנים לקרוא כאן את הפוסט על הכנת סירופ דבש ובצל, או על דבש בתערובת תבלינים מחממים לחורף. […]