אין דבר יותר מתסכל מהתקף של שיעול טורדני לפני השינה, או כשהגרון מציק וכואב.
בשבוע שעבר היינו חולים ומצוננים פה בבית, כמו שאתם כבר יודעים אני מאוד אוהבת לחפש פתרונות טבעיים ובריאים כמה שאפשר.
נתקלתי בהמון המלצות באינטרנט ומאנשי מקצוע שונים בעולמות הרפואה המשלימה לגבי שתייה של מי אגסים. קראתי קצת וחקרתי את הנושא, החלטתי להתנסות ודווקא הופתעתי לטובה מהתוצאות.
על פי הרפואה הסינית מדובר בפרי עם המון סגולות בריאותיות. יש לאגסים תכונות "מקררות" שעוזרות להוצאה ולסילוק הליחה ולייבוש הנזלת. בנוסף יש לאגסים מתיקות עדינה ועסיסיות שעוזרים להוספת לחות ולהרגעת הכאב והגירוי של הגרון. וכמובן האגסים עשירים בויטמינים, תכונות אנטי דלקתיות, סיבים תזונתיים ובנוגדי חמצון שעוזרים לתמוך בגוף בתקופות של מחלה או למניעת מחלות החורף הנפוצות.
אז שווה לנסות לא? 😉
כמו רוב תרופות הסבתא המסורתיות, לא מדובר בפתרון קסם מיידי אבל בהחלט עוזר מאוד לשיפור המצב, על הדרך זכיתם במשקה כיפי וטעים שכמובן גם ידידותי לתינוקות וילדים קטנים ולכל בני הבית.
שילבתי מעט דבש טבעי להמתקה ולהרגעה נוספת לגרון, מדובר בתרופה טבעית ביתית מסורתית ויעילה במיוחד. עם המון סגולות מדהימות, אנטי בקטריאליות ואנטי ויראליות שעוזרות להלחם בזיהומים ובדלקות, ולסיוע בריפוי פצעים בגוף. הדבש יוצר מעין שכבת ציפוי להרגעה וריכוך הריריות, ולהקלה על כאב גרון ושיעול מציק.
קינמון – לא סתם נחשב ה-תבלין האידיאלי לימי החורף הקרים. הוא מאזן את האגסים על ידי התכונות המחממות והממריצות שלו, עם סגולות מרפאות ומרגיעות כאב ואי נוחות בגרון.
מומלץ לבחור בקינמון ציילוני (ניתן להשיג בחנויות טבע שונות) לעומת הקינמון הסטנדרטי והנפוץ יותר שנמצא ברוב החנויות (מסוג קאסיה).
הקינמון הציילוני הוא בריא ובטוח יותר לשימוש, מכיל רמות קומרין נמוכות יותר (חומר רעיל שעלול להצטבר בכבד לאורך זמן), ומכיל ריכוז נוגדי חמצון גבוה יותר, בנוסף יש לו טעם מתקתק ועדין יותר.
רכיבים:
הוראות הכנה:
הערות ושדרוגים:
דיסקליימר:
שימו לב:
לפעמים הקינמון עלול לגרום לפריחה או סימנים אדומים על העור באזור הפה אם הוא מגיע במגע איתו, במיוחד אצל קטנטנים עם עור רגיש, לרוב זה לא מזיק, אך חשוב תמיד לשלול מצבי אלרגיה לתבלין ובכל מצב של רגישות להפסיק מיד את השימוש.
רק בריאות ❤️
© Moro Health 2024 כל הזכויות שמורות
עדיף קינמון ציילוני, הוא הקינמון הרפואי
@Morohealth היי תודה על התכון של הסירופ כמה פעמים ביום צריך לששתות?
ובסעיף 8 רשמת לחמם מחדש זאת אומרת שצריך לשתות אותו חם?
איך מומלץ בבקשה
תודה מראש
היי סופיה, מומלץ פעמיים-שלוש ביום בטמפרטורה חמימה, מלא בריאות 🙂
פשוט פלא
שמחה שעזר לך 🙂
תודה על המתכון וגם על העצות מה לעשות עם האגסים וגם על האזהרות, אני אוהבת אנשים אחראים
בשמחה רבה, רק בריאות 🙂
מודה לך מקרב לב, יש לי שיעול טורדני ושתיתי עכשיו את המשקה הטעים הזה, כל המטבח ריח מתוק של קינמון, והכי חשוב יכולה ללכת לישון ברוגע בלי שיעול!!
באהבה רבה שירלי, רק בריאות ♡
[…] 1. מי אגסים: […]
[…] למתכון מי אגסים וקינמון להקלה טבעית על שיעול […]
מתי צפויה הקלה בשיעול?