קוביות כורכום קפואות לחיזוק ובריאות

קוביות כורכום קפואות ומוכנות לשימוש והמסה בתה חמים ומרפא זה כל מה שצריך בימים כאלו,

זו דרך מצוינת לנצל ולאחסן את היתרונות הנהדרים של הכורכום והג'ינג'ר לאורך זמן.

פשוט שולפים מהמקפיא, מוסיפים קצת מים חמים, דבש ותה או חליטה שהכי אוהבים,

 וזהו, קיבלתם בוסט של בריאות מוכנה וזמינה בכל רגע נתון.

בשביל ההכנה לא צריך פה שום ציוד מורכב, אפילו בלי לסחוט או התעסקות עם קילוף. רק בלנדר, מסננת ו5 דקות פנויות מהזמן שלכם.

שילוב הרכיבים הנפלא הזה עשיר בטעמים, ארוז ביתרונות בריאותיים, עוזר להרגעת כאבי בטן או להקלה על כאבי גרון, לחיזוק רמות האנרגיה ולתמיכה כללית בתקופות של חולשה ועייפות.

קוביות כורכום

שורש הכורכום – מלא ביתרונות בריאותיים קסומים.

בזכות בזכות הרכיב הפעיל שלו כורכומין, שתורם לפיגמנט הצהוב העז, הוא עשיר מאוד בנוגדי חמצון, יש לו תכונות אנטי דלקתיות יעילות ועוצמתיות ביותר, הוא עוזר להלחם בזיהומים שונים, בעיות מפרקים, תורם להורדת רמות כולסטרול ולעיכול קל יותר.

מומלץ להשתמש בשורש הכורכום הטרי – זוהי צורה בריאה טבעית, פחות מעובדת והרבה יותר אפקטיבית,
תבלין הכורכום הטחון פחות יתאים לשימוש כאן.

מה שעוזר לשיפור הזמינות הביולוגית, לאפקטיביות הספיגה והיעילות של הכורכומין עד ל2000% יותר (!), הוא הפיפרין – הרכיב הפעיל שנמצא בפלפל השחור – אז אל תוותרו עליו. מדובר ממש בכמה גרגירים קטנים, מבחינת הטעם ממש לא תרגישו בזה.

ג’ינג’ר – בן הדוד מאותה המשפחה, בעל המון סגולות בריאותיות, אנטי דלקתיות ונוגדות חמצון. מסייע להגנה מנזקים סביבתיים, לעיכול תקין, לתמיכה במערכת החיסון במצבים של שפעת וצינון, עוזר לשיכוך כאבים ולהפחתת כאבי בטן גזים ובחילות.
הרכיב הפעיל העיקרי נקרא ג’ינג’רול, שאחראי על הטעם הייחודי וגם על רוב הסגולות הבריאותיות שלו.

לימון – עשיר בויטמין סי ובעל תכונות אנטי דלקתיות, מסייע לעיכול תקין, לניקוי ולטיהור מערכות הגוף. אם אין לכם לימונים או שלא אוהבים את הטעם החמצמץ, אפשר גם להשתמש בתפוזים שיש להם טעם טיפה יותר מעודן.

משקה כורכום

מה צריך?

  • 4-5 לימונים (או תפוזים)
  • חצי כוס שורש ג׳ינג׳ר טרי (300-400 גרם)
  • חצי כוס שורש כורכום טרי

 

הוראות הכנה:

  1. שוטפים וחותכים את שורש הכורכום ושורש הג׳ינג׳ר הטריים לקוביות (לא צריך לקלף)
  2. סוחטים מיץ מ4-5 לימונים (בערך כוס אחת)
  3. מערבלים הכל בבלנדר עד למרקם חלק
  4. מסננים ומעבירים לתבניות קרח למשך 4-5 שעות או עד להתייצבות
  5. מוציאים ומעבירים לקופסא אטומה או לשקית הקפאה רב פעמית עד למשך 3-6 חודשים
  6. בעת הצורך שולפים מהמקפיא, זורקים לכוס עם מים חמים, מוסיפים דבש וכל תיון או חליטה שאוהבים, עם קמצוץ של פלפל שחור (לשיפור הספיגה) ונהנים בכל שעה ביום.
קוביות כורכום

דיסקליימר:

  • אין לראות בפוסט זה ובמידע המוצג כאן כתחליף לטיפול או לייעוץ רפואי.
  • בכל מצב בריאותי פרטני או אישי מומלץ להתייעץ לפני הצריכה עם הרופא או איש המקצוע המטפל.

לבריאות 🙌🏼🌷

70 עמודים מלאים במתכונים מרפאים ומחממים:
משקאות בריאות, תבשילים ומרקים,
ותרופות סבתא פשוטות ויעילות
להקלה על תסמיני מחלות חורף כמו שיעול, נזלת ליחה ועוד
שמתאימים לכל בני המשפחה.
ועכשיו במחיר מבצע ב29 ש"ח בלבד
הרשם
הודע לי
1 תגובה
ישן ביותר
חדש ביותר מוצבע ביותר
Inline Feedbacks
View all comments
אליהו שלמה
1 month ago

אשמח לדעת

דילוג לתוכן